A4腰、马甲线，让你成功反手摸肚脐……这些词已经不火了，现在大家天天念叨的都是肥宅快乐水，连深谙都市白领内心的彩虹合唱团都出了首新歌——《肥宅群侠传》。

不过，DT君注意到，在第六十次放弃减肥、为“快乐肥宅”大声歌唱背后，是年轻朋友们藏不住的间歇性健康焦虑。根据比达咨询数据中心的数据，运动健身类app活跃用户数在2018年已经超过7200万人，相比4年前上升了6倍。

DT君关心的是，抹不平的千层肚腩，究竟是因为太懒、太忙、太穷……还是健身房太远限制了运动热情。于是，我们试图从数据层面找找原（jie）因（kou），为大城市白领健康事业做出一点贡献。

紧跟白领步伐，运动场馆遍地开花

从2015年开始，大城市的运动健身场馆数量增长便十分迅速。以北京为例，要找个地儿动一动并不难。

DT君采集了大众点评官网上北京所有运动健身类店铺，发现其中近8成都在写字楼500米可达的范围内。平均来看，每个写字楼周围500米内有11个健身场馆。

毕竟老板们也清楚，坐了一天的运动健身焦虑患者，才是会被“游泳健身了解一下”打动的主力客群。除了数量上要管够，运动健身的种类也能满足多种需求。

比较普遍的自然是占比接近6成的游泳馆、综合健身房和私教工作室，但如果你的运动偏好更小众，马术场、攀岩馆、壁球馆也应有尽有，总有一款适合你。

都是高级白领，有人却在健身上输在了起跑线

不过，并不是每个区域的写字楼附近都有至少11个健身场馆。有些地方的白领，还真可以把亚健康“归罪”于客观条件太差。

朝阳门、国贸、望京、三元桥等地区上班族的运动健身选择余地相对比较大，朝阳门和国贸的健身场馆数量都高达近300家，朝阳门平均一个写字楼拥有1.44个健身场馆，国贸平均一个写字楼更是拥有2.05个健身场馆。

朝阳门还是运动健身种类最丰富的商务区，攀岩馆和壁球馆都是独家出品。

而金融街、中关村、西二旗等商务重地周边，类似配套明显少了很多——这并没有让我们很意外。

更具体来看，中关村健身运动场馆只有139家，而写字楼却有157栋，平均一个写字楼还分不到1家。金融街更惨，平均一个写字楼拥有0.63个健身运动场所。除了数量少，种类也相当稀疏：溜冰场？没有。高尔夫场、攀岩馆、马术场呢？别提了。

于是，这些区域的白领们很容易便会遭遇这样的纠结：

好想运动，但要坐两站地铁才能找个不那么挤的健身房，还是算了吧。

除了离家远，运动太“贵”也让人望而却步

不过，那些出门5分钟就能到达健身房的同志，继续稳定地肥胖，到底是有什么隐情？

答案可能是太贵。

让我们做一个美好的假设，你是个认真减肥的肥宅，每周去两次健身房，一个月去八次，那么，你是否能负担得起自己的健身花销呢？

由于健身房的办卡价格无法直接获取，我们曲线救国，以大众点评上私教工作室团购课的原价，来模拟该区域私教工作室的消费水平，进一步来模拟区域整体的健身成本。

北京全城私教工作室的平均价格是482元，假设一周去两次，一月去八次，则需花费3856元。

具体说到上文的四个典型区域：国贸、朝阳门、中关村、金融街，我们将这些区域内包含的地铁站周边1000米作为薪资数据获取范围，用这一范围内的上班族平均薪资作为该区域薪资水平，粗略地算了算健身成本。

一个月八次私教课，就意味着，这四个区域的上班族都将花掉20%以上的工资。朝阳门的私教课均价最高，为318.15元，金融街的私教课均价最低，为253.49元。

健身场所选择面比较窄的金融街这时然显现出了优势，八次私教课相对工资的占比仅为22.82%，朝阳门正相反，占比高达28.4%。

DT君的肥宅同事牛哥曾经发誓自己要用无产阶级的方法瘦下来，换句话说，就是在不进健身房的前提下甩肉成功。他最后成功了吗？当然是没有了。

DT君在这里当然不是想diss同事的懒惰，只是想说，不管是动辄大几千的健身卡，还是一次买20节，一节400元的私教健课，往往是让很多肥宅望而却步的主要原因。

好几千呢，还是两年卡，会不会浪费啊，还是再观望一下吧......

新型健身房可能将给贫穷的“肥宅”一个机会

不过，虚胖的DT君是不会就此认输的。我发现近来有按次收费的新型健身房出现，有了这些健身房，贫穷的我们也许又可以继续精神安慰型健身了。

现在正在发展中的新型健身房主要有两类，一类是以乐刻、光猪圈、Liking健身、超级猩猩为代表的用互联网手段卖课的自助健身房，一类是以觅跑、抖吧为代表的用户购买单次仓内器械的使用权的共享健身仓。

这两种新型健身房的共同特点就是，用户不用一次花费高昂会费、年费，被长期绑定在一家健身房，以乐刻健身为例，用户花费200元以下就可以购买月卡，且可以跨城使用。降低门槛，所有人都可以去尝鲜，看看新器械和操课是否适合自己，并且可以今天选择这家，明天宠幸那家，适合容易腻星人。

不过，这些健身房往往门店面积不大，器械设施不如综合健身房齐全，价格优势明显的同时，使用体验也打了些折扣。

而且，新型健身房刚崛起不久，远没有遍布全北京的规模。目前北京地铁的一号线、二号线和十号线的东段新型健身房分布相对较多，望京区域（望京、望京东、阜通三个地铁站周边500米范围内）最多，有七家以上提到的新型健身房。

前文提到的四个典型域的上班族们不要慌，朝阳门新型健身房数量是仅次于望京的，有6家。中关村作为创新基地，也一改普通健身房很少的劣势，紧随其后有5家新型健身房，国贸反而没有跟上潮流，只有两家。不过最惨的还是金融街，没有新型健身房。

不过，即使有新型健身房的补充，似乎也只是暂时解决了“贫穷使我肥胖”这个命题。毕竟，成本更低的“囚徒健身”其实已经流行了很多年，但白领同志们的健康事业，主要还是得靠着意志，不断与懒惰和肥宅快乐水作斗争。

DT君在此真诚地建议大家，游泳健身了解一下。

备注

BLECTS指标：我们定义地铁站周边500米的区域为该站点辐射圈，采集辐射圈内多项数据并进行标准化处理，DT财经BLECTS评级体包含商务、居住、休闲娱乐、商业、交通五个维度：

•商务(B)指标表征办公情况，商务规模强调周边商务人群数量，商务等级综合考量周边写字楼数量和评级，商务购买力指的是周边商务人群的收入阶层。

•居住(L)指标表征居住情况，居住规模强调周边生活小区的供应量，居住便利度主要考量和居住相关的配套供应情况，居住等级指的是周边小区的房屋交易价格。

•休闲娱乐(E)指标表征和人们吃喝玩乐相关的各类设施的情况，休闲娱乐规模考察的是此类配套店铺的供应量，活跃度综合考察了店铺种类的多样化和人们的互动情况，休闲娱乐消费力则强调此类店铺的消费水平。

•商业(C)指标表征综合商场和街边品牌店铺的整体情况，商业规模指的是商业配套设施数量，商业等级强调了周边商场和店铺的打分和点评情况，商业消费力指的则是综合商场和品牌店铺的消费水平。

•交通友好度(T)指标表征公共交通的换乘便利度和周边路面交通的拥堵情况。

•星巴克偏好(S)指标表征该地区对星巴克咖啡店的吸引情况。距离地铁站越近的星巴克店铺越多，意味着这一地区的星巴克偏好度越高。

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